E-Mail-Adresse Telefon Facebook Instagram Twitter Erste Seite Letzte Seite Download Suche Youtube Xing Datum Zeit Ort Login LinkedIn Profil Logout WhatsApp Info Kontakt

12 Wochen Coaching enden im Halbmarathon

12 Wochen Coaching zum Halbmarathon mit persönlichem Erfolg beendet.

Toto mit der Coachee während Ihres Laufes am Rheinufer. Beiden ist die Freude bei gutem Wetter ins Gesicht geschrieben.

Nach 12 Wochen Coaching und kontrolliertem Lauftraining hat meine Klientin ihr gestecktes Ziel beim Bonner Post Halb-Marathon erreicht und sogar für sich übertroffen.

Zu den Coachings gehörte neben Technik auch Trainingspläne und begleitete Langstreckenläufe. Trotz einiger Unwegbarkeit konnte sie so ihr Pensum stetig steigern und ging gut vorbereitet an den Start.

Bei bestem Wetter und ausgewogenen Lauftemperaturen ist der Post-Halb-Marathon am 15.04.2018 um 9:30 Uhr gestartet. Die Strecke führet vom Start auf der B9 Richtung Kennedy-Brücke und über diese dann nach Beuel und von dort in einer großen Schleife wieder zurück an das Bonner Rheinufer unterhalb der Oper. Von hier aus ging es Richtung Bad Godesberg am Rhein und der Rheinaue entlang und in einer Schleife wieder zurück zum Bonner Marktplatz, wo sich der Zieleinlauf befand.

Das von Ihr gesteckte Ziel wohlbehalten unter 3 Stunden im Ziel einzulaufen hat sie mit bravur gemeistert.