Natural Movement
Der Coach
Was macht ein Natural Movement Coach...
...und was bringt Dir das?
Mein Ziel als Natural Movement Coach liegt darin wieder ein Bewußtsein für phylogenetische Bewegungen und Bewegungsabläufe, für Achtsamkeit zu schaffen.
Du denkst bestinmt gerade: "Whaaat?"
Als Natural Movement Coach will ich (wieder) ein Bewußtsein für die natürlichen, von der Natur angelegten Bewegungen und Bewegungsmuster schaffen.
Aber nicht nur das.
Es geht um Achtsamkeit, Stressbewältigung und Streßfestigkeit.
Ressourcenfindung, Ressourcenstärkung und -bildung, wo sie fehlen.
Es geht um Erdung, Entladung, und Neuausrichtung.
Ein weiterer Aspekt ist auch Wege aufzuzeigen um aus der Normalität gerade in Bewegungsmustern und vor allem im Alltag auszubrechen.
Gewohnte Muster aufzubrechen und ein gesundes Bewußtsein für die alltäglichen Bewegungen zu schaffen.
Alltägliche und Normale Bewegungen wieder einmal bewußter wahrzunehmen, zu spüren und vor allem bewußter auszuführen.